Bugünkü yazımızda size diş ve ağız sağlınız için dikkat etmeniz gereken ve alınması gereken vitaminlerden bahsedeceğiz.

Vitaminlerin doğru alınması ağız ve diş sağlığı için çok önemlidir gerekli vitaminlerin alınması dişminesinin güçlenmesi başta olmak üzere ağız kokusu gidermede , diş eti hastalıkları riskini azaltmaktadır.

İşte size almanız gereken vitaminlerin listesi ;

A Vitamini:Ağızdaki iyileşmeyi hızlandırır

K Vitamini:Diş minesini sağlamlaştırır

E Vitamini:İltihabı ve kokuyu engeller

B2 Vitamini:Dişminesi başta olmak üzere tüm ağız içinin bağışıklığını arttırır